Du wünscht dir mehr Selbstsicherheit in Situationen, in denen du dich bedroht fühlst. Du möchtest eine neue Sportart erlernen, die dich sowohl geistig und auch körperlich fördert und fordert. Dir macht Sport in netter Gemeinschaft Spaß. Du willst dich im Wettkampf messen. Du hast dir vorgenommen, weniger auf der Couch zu sitzen und wieder körperlich aktiv zu werden. Wenn auch nur einer dieser Punkte auf dich zutrifft, solltest du ins Ju-Jutsu einsteigen.
Ju-Jutsu ist eine praktisch orientierte japanische Kampfsportart, die unter anderem Elemente aus Aikido, Judo, BJJ (Brasilianischer Bodenkampf), Kickboxen und Karate aufgreift und sie in ein effektives, modernes Selbstverteidigungssystem integriert. Dazu gehören beispielsweise Block-, Ausweich- und Falltechniken, aber auch Würfe, Schläge und Tritte.
Darüber hinaus schult das Training Kraft, Ausdauer und Reaktionsvermögen sowie auch die Beweglichkeit. Ein sehr guter Ausgleich für Stressabbau oder Entwicklung deiner sportlichen Leistungsfähigkeiten.
Highlights
Herausragende Wettkampferfolge seit Bestehen der Abteilung
- U21 Weltmeister
- U18 Vizeweltmeister
- U21 Vizeweltmeister
- Weltmeisterschafts Teilnehmer
- U20 Europameister
- U15 World Cup Teilnehmer
- Dänish Open Sieger
- Dutch Open Sieger
- mehrfache German Open Sieger
- mehrfache Deutsche Meister und Vizemeister
- mehrfache Süddeutsche Meister und Sieger von Landesmeisterschaften
Trainingszeiten
Kinder
Montag, Mittwoch & Freitag 17:00 – 18:30
Wettkampf
Montag, Mittwoch & Freitag 18:30 – 20:00
Erwachsene
Montag & Freitag 20:00 – 21:30
X-DO
Mittwoch 20:00 – 21:30
