Du wünscht dir mehr Selbstsicherheit in Situationen, in denen du dich bedroht fühlst. Du möchtest eine neue Sportart erlernen, die dich sowohl geistig und auch körperlich fördert und fordert. Dir macht Sport in netter Gemeinschaft Spaß. Du willst dich im Wettkampf messen.

Du hast dir vorgenommen, weniger auf der Couch zu sitzen und wieder körperlich aktiv zu werden. Wenn auch nur einer dieser Punkte auf dich zutrifft, solltest du ins BJJ oder Ju-Jutsu einsteigen.