Im Notfall auch einmal richtig draufhauen können

Ju-Jutsu-Abteilung im TV 1868 bietet Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen an

Burghausen. Die Ju-Jutsu-Abteilung des TV 1868 Burghausen bietet am Samstag, 10. März, und Sonntag, 11. März, wieder einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren an. Der Kurs wird von Andrea Ordner, Frauenreferentin des Bayrischen Ju-Jutsu-Verbands (BJJV), sowie Ramona Brandl, Mitglied im Frauenteam des BJJV und Weltmeisterin im Duo U21 geleitet. Die Teilnehmerinnen erfahren und erproben , wie sie körperlichen Angriffen vorbeugen, diese im Ernstfall aber auch abwehren können.

2012-02-28

 Hilfreiche Griffe und ein selbstbewusstes Auftreten sollen die Teilnehmerinnen bei dem Selbstverteidigungskurs lernen.                                                                                – Foto: Verein

Mögliche Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und nach außen erkennbar selbstbewusst auftreten, um gar nicht erst als potenzielles Opfer wahrgenommen zu werden, ist ein wichtiger Baustein des Ausbildungskonzepts. Darüber hinaus werden aber auch Abwehrtechniken trainiert, die es selbst körperlich unterlegenen Personen ermöglichen, sich gegen massive Angriffe zur Wehr zu setzen.

In den Arbeitsgruppen sind zudem aktuelle polizeiliche Erkenntnisse und juristische Aspekte des Themenkreises Gewalt an Frauen und Mädchen sowie Selbstverteidigung integriert. Diese Erfahrungen werden den Teilnehmerinnen vermittelt. Am Ende des Kurses durchlaufen die Teilnehmerinnen noch einen Parcours, in dem sie das Gelernte in nachgestellten Situationen anwenden können. Dazu gehört auch das kompromisslose Ausprobieren der vorher eingeübten Schläge bzw. Tritte an einem stark gepolsterten Angreifer.

Der Kurs findet in der Sporthalle St. Johann am Samstag, 10. März, von 9 bis 17 Uhr und am Sonntag, 11. März, von 9 bis 16 Uhr statt. Mitzubringen sind neben guter Laune bequeme Kleidung, Socken sowie ein altes T-Shirt. Vorkenntnisse oder besondere Sportlichkeit werden nicht vorausgesetzt. Anmeldung und weitere Informationen bei Andrea Ordner 08679 4740 oder per E-Mail an: − red / Burghauser Anzeiger