Unter strikter Einhaltung der Vorgaben wird in einem definierten Außenbereich, bei trockener Witterung, kontaktloser Sport betrieben. Die Trainingsinhalte der beiden Kontaktsportarten BJJ und Ju-Jutsu müssen auf Kraft, Kraftausdauer und Dehnung reduziert werden, da jeglicher Sparingskontakt nicht erlaubt ist. Trotz den Reglementierungen sind die Sportler froh – wenn auch in „abgespeckter“ Form – gemeinsam Sport zu betreiben. Es sind sich alle einig, dass nur eine konsequente Einhaltung der Vorgaben die Rückkehr zum „normalen“ Trainingsbetrieb ermöglicht.
ist ein Rückschlagspiel, das mit einem Federball und jeweils einem Badmintonschläger pro Person gespielt wird. Dabei versuchen die Spieler, den Ball so über ein Netz zu schlagen, dass die Gegenseite ihn nicht den Regeln entsprechend zurückschlagen kann.
Es kann sowohl von zwei Spielern als Einzel, als auch von vier Spielern als Doppel oder Mixed gespielt werden. Es wird in der Halle ausgetragen und erfordert wegen der Schnelligkeit und der großen Laufintensität eine hohe körperliche Fitness. Weltweit wird Badminton von über 14 Millionen Spielern in mehr als 160 Nationen wettkampfmäßig betrieben.
