Letzten Montag, den 16.09 startete der Workout Mix ABS mit Barbara Ertl in der Ku-Max-Halle.
Zur Begrüßung gab es im Namen des TV einen kleinen Blumenstrauß.
15 motivierte Teilnehmer waren dabei!
Nach einem Warm-Up wurden die Beine, der Rücken und der Bauch gekräftigt.
Zum Ausklang gab´s ein Stretching.
Das Training findet jeden Montag von 18:00 – 19:00 Uhr in der Ku-Max-Halle statt.
Neue motivierte Teilnehmer sind herzlich eingeladen teilzunehmen!