Die erste Stunde Workout Mix ABS mit Barbara Ertl

Letzten Montag, den 16.09 startete der Workout Mix ABS mit Barbara Ertl in der Ku-Max-Halle.

Zur Begrüßung gab es im Namen des TV einen kleinen Blumenstrauß.

15 motivierte Teilnehmer waren dabei!

Nach einem Warm-Up wurden die Beine, der Rücken und der Bauch gekräftigt.

Zum Ausklang gab´s ein Stretching.

Das Training findet jeden Montag von 18:00 – 19:00 Uhr in der Ku-Max-Halle statt.

Neue motivierte Teilnehmer sind herzlich eingeladen teilzunehmen!